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요로결석(신장결석) A~Z 총정리 ◆요로결석(신장결석) A~Z 총정리. *순서 1. 요로결석 원인 2. 요로결석 증상 3. 요로결석의 진단과 치료 4. 요로결석 예방법 5. 요로결석의 생활속 꿀팁 6. 요로결석에 좋은 식품 *흔히 신장 결석 또는 요로결석이라고 불리는 요로결석은 요로 내에서 형성되는 단단하고 결정성의 광물 침전물입니다. 그것들은 대부분 신장에서 유래하지만 요관(신장과 방광을 연결하는 관), 방광 및 요도를 포함한 요로 어디에서나 발견될 수 있습니다. 1. 요로결석의 원인: 소변의 과포화: 결석 형성의 주요 원인은 특정 미네랄과 소변의 과포화입니다. 소변에서 이러한 미네랄의 농도가 특정 임계치를 초과하면, 그것들은 결정화되고 결석을 형성하기 시작합니다. *탈수: 수분 섭취가 충분하지 않으면 소변이 집중되어 결석이 형성될 위.. 2023. 8. 17.
들깻잎효능을 아시나요? 들깻잎의 부작용은? ▶들깻잎의 어원: "perilla"라는 용어는 "가방"을 의미하는 라틴어 "pera"에서 파생되었으며 아마도 종자 또는 캡슐의 모양을 나타냅니다. 들깨의 기원은 중국, 일본, 한국, 대만, 베트남, 인도 등 동아시아 국가로 거슬러 올라갑니다. 이 지역에서 들깨는 요리 및 전통 의약 용도로 가치가 있습니다. 들깨 식물의 주요 종인 들깨(Perilla frutescens)의 잎, 씨앗 및 줄기는 민간 요법에서 다양한 치료 용도로 활용됩니다. 또한 들깻잎은 동남아시아와 인도 고원이 원산지인 한해살이 식물입니다. 그것은 전통적으로 한반도, 중국 남부, 일본 및 인도와 같은 지역에서 재배되었습니다. 들깨 식물은 박하과인 꿀풀과에 속합니다. ▶들깻잎의 성분 및 효능: 들깻잎은 다양한 생리 활성 화합물과 영양소가 풍.. 2023. 8. 10.
감자 종류와 효능을 알아봐요ㅣ 자색감자는? ◆감자종류와 효능을 알아봐요ㅣ 자색감자는? 순서 - 감자배경 - 감자의 성분과 효능 -감자 부작용 - 감자의 솔라닌이란 무엇인가? -자색감자 ▶감자 배경 감자는 남아메리카의 안데스 지역, 특히 오늘날의 페루와 볼리비아가 원산지입니다. 과학적으로 Solanum tuberosum으로 알려진 감자 식물은 안데스 ​​산맥의 토착 문화에 의해 약 7,000~10,000년 이전에 시기부터 재배해 온 것으로 추정된다. 안데스 지역은 재배 감자의 조상 역할을 한 다양한 야생 감자 종과 함께 감자 다양성의 주요 중심지로 인식되고 있습니다. 잉카 문명과 같은 안데스 ​​산맥의 원주민들은 다양한 고도, 기후 및 성장 조건에 적응한 수많은 감자 품종을 재배하고 개발했습니다. 감자는 안데스 문명의 식습관, 문화, 경제에서 중요.. 2023. 7. 3.
요즘 핫한 마가목 9가지 효능과 부작용! ◈요즘 핫한 마가목 9가지 효능과 부작용! ▶마가목이란? 마가목이라는 것은 원산지가 한국이며 주로 한국과 일본에서 자라는 낙엽 소교목으로서 산지에서 주로 자란다. 우리나라에서는 중부 이남 산지에서 많이 자라고 울릉도 마가목이 특히 유명합니다. 마가목은 아주 강한 성질을 가지고 있어서 그늘에서도 잘 자라고 도심 지역에서도 잘 자란다고 합니다. 마가목은 뿌리부터 열매까지 하나도 버릴 것이 없다고 하며 마가목 껍질, 열매, 뿌리, 줄기, 잎 모두 효과가 뛰어나서 약재로 사용되며, 또한 마가목은 가을에 나는 산삼으로도 불린다고 합니다. 원래 이름이 마가목으로 꽃의 모양이 말의 이빨과 유사하게 솟아올랐다고 해서 붙여진 이름입니다. ▶마가목 9가지 효능 1. 심혈관 질환 예방 마가목은 나이아신 성분을 함유하고 있으.. 2023. 6. 19.
제절, 여름 매실효능,부작용ㅣ청매실 황매실 홍매실 ◆제절, 여름 매실효능, 부작용ㅣ청매실 황매실 홍매실 *매실의 다양한 성분과 효능을 알아보고 청매실, 황매실, 홍매실의 차이점을 비교하고 부작용에 대해 알아보았다. [신농본초경] 설사, 해열, 기침, 가래, 복통, 구토에 매실이 특효'라고 적혀 있다. :이러한 효과는 매실의 구연산의 강한 살균작용때문 술독을 풀고 조갈증을 다스린다 : 매실 특유의 신맛이 소화를 돕고 간 기능을 보호해 주기 때문이다. 라고 하였다. ▶매실 (酸梅) 매실의 어원은 중국어로 "매"라는 단어를 가지고 있다. "매"는 중국어에서 "마"라고 발음되며, 매실을 가리키는 단어다. 중국에서는 매실을 "酸梅" (suān méi)라고 부릅니다. "酸"은 '신'을 뜻하는 '사'이고, "梅"는 '매'라는 음을 가지고 있다. "매"라는 단어는 '.. 2023. 6. 6.
당근의 베타 카로틴 효능 높이는 방법 ▶당근의 베타카로틴 효능 높이는 방법 당근이 눈에 특히 좋다는 것은 누구나 다 알고 있다. 당근의 효능을 알아보고, 생당근과 익혀서 먹는 당근의 차이점이 무엇인지 알아보고자 한다. ▶당근의 어원 "당근"이라는 단어는 "carota"라는 라틴어 단어에서 온 "carotte"라는 오래된 프랑스어 단어에서 유래했다. 이 라틴어 단어는 "karōton"이라는 그리스어 단어에서 나왔다. 당근은 세계에서 널리 애용하는 먹거리로서 우리말로는 '당근'이라고도 하고 '홍당무'라고도 부른다. 원산지는 아프가니스탄이다. 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과에 속하는 식물로서 당근은 추운 겨울에도 살아남을 수 있으며 여름철의 심한 더위도 잘 이겨낸다. 당근은 45-60cm 간격으로 작은 씨를 심어 재배한다. 토양은 겉흙이 깊고, 물 .. 2023. 5. 25.

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