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"치매와 알츠하이머 차이점. 원인 증상 관리 가이드 " ◆"치매와 알츠하이머 차이점. 원인 증상 관리 가이드 " "현대 사회에서 인구의 고령화가 진행됨에 따라, 치매와 알츠하이머 병은 점점 더 중요한 공중 보건 문제로 부상하고 있습니다. 치매는 기억력, 사고력, 그리고 일상생활의 다양한 인지 기능의 저하를 특징으로 하는 증상의 집합체입니다. 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 각기 다른 질병들이 치매를 유발할 수 있습니다. 그 중에서도 알츠하이머 병은 치매를 일으키는 가장 주된 원인 중 하나로 꼽히며, 특히 노인 인구에서 빈번하게 발견됩니다. 알츠하이머 병은 뇌 내 신경 세포의 손상과 사멸로 인해 점차적으로 인지 능력이 감소하는 진행성 질환으로, 이는 시간이 지남에 따라 환자와 그 가족에게 깊은 영향을 미칩니다. 본고에서는 치매와 알츠하이머 병의 정.. 2024. 2. 29.
흰머리 나는 이유]흰머리 없애는법-멜라닌 색소 결핍 ◈흰머리 나는 이유] 흰머리 없애는 법-멜라닌 색소 결핍 *오늘은 흰머리가 왜 생기는지 자세히 알아보고, 또한 멜라닌 색소가 흰머리에 얼마나 영향을 끼치는지에 대해 총정리를 해보려 합니다. ▶흰머리가 나는 이유 - 멜라닌 색소 감소: 우리의 머리카락 색깔은 머리카락 모근에 있는 멜라닌 색소 세포에 의해 결정됩니다. 젊을 때는 이 색소 세포가 많고 활발하게 색을 분비하기 때문에 머리카락 색깔이 잘 유지됩니다. 그러나 나이가 들면서 이 색소 세포의 수가 줄어들고, 그 기능도 약해져서 머리카락이 본래의 색을 잃게 되는데, 이것이 바로 흰머리입니다. - 스트레스: 스트레스를 많이 받으면 아드레날린이 많이 분비되어 두피의 모근과 닿아 있는 혈관을 수축시킵니다. 이로 인해 영양공급이 제대로 이루어지지 않아 멜라닌이.. 2024. 2. 29.
치아 통증 없애는 방법. 치아 관리 총정리 ◈ 치아 통증 없애는 방법. 치아 관리 총정리 목차 ◈치아 통증 없애는 방법. 치아 관리 총정리 ▶치아 통증이 심할 때, 여러 가지 문제점 ▶치아를 건강하게 유지하는 방법 ▶치아를 건강하게 하는 음식과 불소가 많이 함유된 음식 ▶치과 검진 주기는 어떻게 받아야 되나요? ▶치아건강을 위한 나쁜 습관에는 어떤 것이 있을까? ▶치아를 올바르게 닦는 방법 ▶전동칫솔과 VS 칫솔 장단점 알아보기 "우리의 건강은 우리가 어떻게 살아가는지, 어떤 습관을 가지고 있는지에 크게 영향을 받습니다. 이 중에서도 특히 치아 건강은 우리의 일상 습관에 깊숙이 뿌리내려 있습니다. 치아는 우리가 매일 먹는 음식을 씹어 소화를 돕는 데 필수적인 역할을 하며, 아름다운 미소를 만들어 주는 중요한 부분입니다. 하지만 치아는 한 번 손상.. 2024. 2. 27.
열이 많은 소양인 체질/ 좋은 음식, 해로운 음식 총정리! ◈열이 많은 소양인 체질/ 좋은 음식, 해로운 음식 총정리! ▶소양인 체질 소양인 체질은 한의학에서 설명하는 4가지 체질 중 하나입니다. 이 체질의 특징은 다음과 같습니다. - 외형적 특징: 소양인 체질은 어깨가 쩍 벌어져 있고, 엉덩이가 좁은 역삼각형 체형을 가지고 있다는 특징이 있습니다. 얼굴은 대체로 작은 편에 속하며, 턱이 날렵하고, 몸에는 열이 많다고도 합니다. - 성질: 소양인 체질은 행동이 민첩한 편이며, 성격이 급하고, 속에 열이 많은 만큼 찬 음식을 선호합니다. - 건강 상태: 소양인 체질은 비위가 최강 장부로서 비위가 위치한 복부가 가장 두드러지게 발달한 체질입니다. 반면에 신장은 가장 약한 장부여서 신장이 위치한 엉덩이의 외형이 다소 빈약해 보입니다. - 소양인 체질은 몸에 열이 많은.. 2024. 2. 21.
알레르기 증상: 알레르기성 비염 결막염 ▣알레르기 증상: 알레르기성 비염 결막염 눈질환 - 감기: 봄의 날씨는 일교차가 크고 공기가 건조하다는 것이 특징입니다. 이러한 날씨가 지속되면 코와 기관지가 마르고 면역력이 급격히 떨어지며 감기에 쉽게 걸리게 됩니다. 충분한 수면을 취하고 끼니를 잘 챙겨 먹으며 면역력을 높이는 것이 중요합니다. - 알레르기성 결막염, 각결막염 등 눈 질환: 봄에는 꽃가루에 의해 발병하는 경우가 흔하며, 심한 가려움증과 끈끈한 점액성 분비물을 배출하는 증상을 동반합니다. 미세먼지 수치가 높은 날에는 외부 활동을 자제하고, 청결하지 않은 손으로 눈을 비비지 않는 것이 좋습니다. - 춘곤증: 봄이 오면 유난히 졸리고 나른한 기분이 듭니다. 이는 바로 춘곤증 때문인데, 이는 우리의 신체가 급격한 계절 변화에 빠르게 적응하지 .. 2024. 2. 20.
낙상사고] 낙상 골절 예방 낙상에 좋은 운동 ▣낙상사고] 낙상 골절 예방 낙상에 좋은 운동 ▶낙상은 나이가 많아질수록 더 자주 발생합니다. 특히, 85세 이상에서는 지난 1년 간 낙상률이 13.6%로 매우 높게 나타났습니다. 또한, 65세 이상 노인 중 1/3 이상이 1년에 최소 한 번은 낙상을 경험한다고 합니다. 우리나라의 경우 2020년 노인실태조사에 따르면 65세 이상 노인 중 7.2%가 지난 1년 동안 낙상을 경험했으며, 낙상 횟수는 평균 1.6회로 나타났고 나이가 많을수록 낙상률이 높았습니다 (65~69세 4.5%, 85세 이상 13.6%). 추락/미끄러짐으로 인한 입원 환자 수는 70세 이상에서 급격히 증가합니다. 또한, 노인 낙상은 낙상으로 인한 사망 이외에도 중증의 손상으로 인해 삶의 질이 현저하게 감소하는 문제를 초래합니다. 이처럼.. 2024. 2. 2.
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