반응형 8상체질1 사상체질로 알아보는 내 체질은? 내 체질에 맞는 차는 무엇? ◈사상체질로 알아보는 내 체질은? 내 체질에 맞는 차는 무엇? ☞ 체질을 알면 자기몸에 유익한 것들을 맞춤형으로 관리를 할 수 있다. 내 몸에 열이 많은 사람이 있고, 아니면 차가운 사람이 있다. 이것을 알 수 있는것이 사상체질인데 체질별로 자기몸을 알면, 먹는 음식도 체질에 맞게 섭취하여 예방하고 건강해질 수 있다. 예를 들어 몸에 열이 많은 사람은 찬성질의 음식을 먹어 열을 조절해주고, 몸이 차가운 사람은 따스한 성질의 음식을 섭취하여 내 몸을 중화(中和) 시켜준다. ▶사상체질의 분류와 철학의 의의 *사상의학은 이제마가 창시한 체질의학론이다. 이제마는 그의 책 (동의수세보원)에서 종래의 견해에 비하여 현실적인 측면에서 독특한 '사상구조론'을 바탕으로 태양인(太陽人), 소양인(少陽人), 태음인(太陰人).. 2022. 10. 6. 이전 1 다음
