반응형 소음인2 심장질환에 잘 걸리는 체질이 있나요? *심장질환은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 건강 문제 중 하나입니다. 특히, 개인의 체질에 따라 심장질환에 걸릴 확률이 다르다는 사실을 알고 계신가요? 이번 포스팅에서는 심장질환의 기본적인 이해부터 시작해, 체질과 심장질환의 관계, 그리고 예방을 위한 생활습관과 운동법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 심장질환은 심장이나 혈관에 문제가 생기는 질환을 말합니다. 대표적인 심장질환으로는 협심증, 심근경색, 심부전 등이 있습니다. 이러한 질환들은 주로 혈관이 좁아지거나 막히면서 발생하게 되며, 이는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등과 같은 만성질환과 밀접한 관련이 있습니다. 심장질환의 주요 원인 중 하나는 불규칙한 식습관과 운동 부족입니다. 2. 체질과 심장질환의 관계체질은 개인의 신체적, 정신적 특성.. 2025. 2. 7. 사상체질로 알아보는 내 체질은? 내 체질에 맞는 차는 무엇? ◈사상체질로 알아보는 내 체질은? 내 체질에 맞는 차는 무엇? ☞ 체질을 알면 자기몸에 유익한 것들을 맞춤형으로 관리를 할 수 있다. 내 몸에 열이 많은 사람이 있고, 아니면 차가운 사람이 있다. 이것을 알 수 있는것이 사상체질인데 체질별로 자기몸을 알면, 먹는 음식도 체질에 맞게 섭취하여 예방하고 건강해질 수 있다. 예를 들어 몸에 열이 많은 사람은 찬성질의 음식을 먹어 열을 조절해주고, 몸이 차가운 사람은 따스한 성질의 음식을 섭취하여 내 몸을 중화(中和) 시켜준다. ▶사상체질의 분류와 철학의 의의 *사상의학은 이제마가 창시한 체질의학론이다. 이제마는 그의 책 (동의수세보원)에서 종래의 견해에 비하여 현실적인 측면에서 독특한 '사상구조론'을 바탕으로 태양인(太陽人), 소양인(少陽人), 태음인(太陰人).. 2022. 10. 6. 이전 1 다음
