반응형 머위나물2 머위9가지 효능! 머위 쓴맛제거 머위부작용 ◈머머위9가지 효능! 머위 쓴맛제거 머위부작용 ▶ 머위 효능 머위는 다양한 영양성분과 건강상의 효능을 가지고 있습니다. 머위에는 케르세틴, 푸키놀산, 카페인산, 베타카로틴 등 우리 몸에서 항산화제로 작용하는 파이토케미컬이 풍부하게 들어 있습니다. 머위의 주요 효능은 다음과 같습니다: 넓은 잎과 매력적인 꽃으로 유명한 다년생 허브인 버터버는 다양한 건강 증진 특성으로 인해 전통적으로 약초에 사용되어 왔습니다. 식물에는 의학적 효과에 기여하는 여러 가지 생리 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 귀하가 나열한 이점에 대한 자세한 내용은 다음과 같습니다. 1. 항산화 효과 머위는 플라보노이드와 기타 페놀성 화합물의 존재로 인해 항산화 특성을 가지고 있습니다. 이러한 항산화제는 신체의 유해한 자유 라디칼을 중화시켜.. 2024. 4. 8. 머위나물ㅣ 머위무침ㅣ 머위즙 떫고 쓴맛 없애는 레시피 ◈머위나물ㅣ 머위무침ㅣ 머위즙 떫고 쓴맛 없애는 레시피 *머위는 국화과에 속하는 다년생 초본식물로, 한국을 비롯한 북반구 온대와 아한대 지역에 분포합니다. 머위, 머구, 머웃대로도 불리며, 그 학명은 Petasites japonicus입니다. 머위의 속명인 Petasites는 그리스어로서 '챙이 넓은 모자'라는 뜻으로 머위가 큰 잎을 갖는데서 유래했습니다. 머위의 유래와 관련해서 명확한 역사적 기록이나 전설은 드물지만, 중동지역에서 비교적 오랫동안 재배되어 왔고 터키, 이란 등 중동지역에서 그 역사는 몇 천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 동양에서의 머위는 17세기 중국 명나라 의학서 동의보감에도 알려져 있으며, 우리나라는 허준의 동의보감에 그 유래를 찾을 수 있습니다. ▶머위 효능 1. 영양소: *식이섬.. 2024. 3. 26. 이전 1 다음
